STEP

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STEPEQUILIBRIO TRA COORDINAZIONE E RESISTENZA

Il corso di step è il giusto equilibrio tra coordinazione e resistenza!

Dopo aver studiato gli esercizi base verrà eseguita una coreografia di gruppo utilizzando l’unico strumento a disposizione lo step.

Una lezione divertente, e oltre a contribuire alla prevenzione di alcune tra le più diffuse patologie, facilita il mantenimento di un corretto peso corporeo e migliora il senso di benessere.

A CHI È RIVOLTO

A uomini e donne di ogni età, controindicato per coloro che hanno problemi cardiaci o a chi soffre di patologie alla colonna vertebrale ed alle ginocchia.

CORSISTEP
MARTEDì
19:30-20:20
Sala Polivalente
GIOVEDì
19:30-20:20
Sala Polivalente
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HAI DELLE DOMANDERESTA IN CONTATTO

info@palafitnesslatina.it
VIALE
JOHN FITZGERALD KENNEDY, 94
04100 LATINA LT
LUN - VEN
6:00 - 22:00
SABATO
7:00 - 19:00
DOMENICA
9:00 - 13:00